Category: здоровье

vorona

Коммуникация с дементными больными

И снова про деменцию. На этот раз моя самая любимая тема - коммуникация.

В чем особенности коммуникации с больными деменцией? В первой, легкой стадии эта коммуникация ничем не отличается от общения с обычными людьми. Здесь ничего не нужно, кроме обычной вежливости и отзывчивости; сделать скидку на забывчивость или дезориентацию, помочь найти дорогу в туалет или подсказать, когда ужин – но в целом коммуникация никак не страдает. С таким больным можно разговаривать как обычно.

 И в самой тяжелой, последней стадии болезни о коммуникации можно сказать не так уж много: разговоры не получаются, больной безучастен, реагирует разве что движениями глаз, так что и здесь особых премудростей не нужно – нужно только хорошее, внимательное и доброе отношение к пациенту.

А вот что касается стадий промежуточных – вот здесь у нас и начинается цирк, театр не то драмы, не то комедии, и самые главные затруднения!

... Пациентка Ф. завтракает, идет к себе в комнату. Через пятнадцать минут она появляется в столовой снова – со столов уже убирают. Громким требовательным голосом Ф. заявляет:
- Я сегодня еще ничего не ела! Меня сегодня будут кормить или нет? У меня ни крошки во рту не было! И пить я хочу!
Буфетчица пытается объяснить, что Ф. только что съела завтрак – бесполезно! Женщина не успокаивается, пока не получает новую чашку кофе и бутерброд.
Ежедневно она завтракает 2-3 раза, да и после обеда и ужина нередко забывает о том, что только что приняла пищу и обещает пожаловаться начальству, что ее здесь не кормят.

Collapse )
promo blau_kraehe december 15, 2015 18:46 1
Buy for 10 tokens
можно за 10 жетонов
vorona

Продолжаем про деменцию. Тяжелая деменция - уход

Статья будет полезна также всем, кто ухаживает за лежачими инвалидами.

В прошлой статье мы поговорили о том, как организовать уход за больным с легкой и средней тяжестью деменции.
К сожалению, со временем заболевание переходит в свою финальную, тяжелую стадию. Это особенно относится к нейродегенеративным деменциям, в частности, болезни Альцгеймера. Уход за таким больным имеет свои особенности, которым я хочу посвятить отдельную статью.
Больной деменцией тяжелой степени практически утрачивает способность к речи. Это происходит так: речь становится все беднее, больной забывает слова, путает их, и вот уже может только отвечать двумя-тремя словами на вопросы. Затем – отвечать «да» или «нет». И наконец больной перестает понимать вопросы, обращенные к нему, даже самые простые.
Если при средней степени деменции больной создает собственный мир, живя, например, в прошлом, и считая себя ребенком – то при тяжелой уже и эта способность исчезает. То есть пропадает способность мыслить вообще, хотя бы примитивно и неверно. Тяжелый дементный больной не способен пользоваться предметами, не понимает смысла личной гигиены. Он двигается медленно и неловко, координация движений нарушается. Наконец больной утрачивает способность ходить и навсегда «приземляется» в кровати и инвалидном кресле. У некоторых могут сохраняться целенаправленные движения рук – взять рукой предмет, у других и эта способность угасает. Возможность контролировать дефекацию и мочеиспускание исчезает, как правило, еще при средней степени. Тяжелый дементный больной – это лежачий инвалид, требующий постоянного ухода. Правда, в чем-то этот уход становится даже проще: не требуется постоянный присмотр, ведь такой больной уже не в состоянии убежать или навредить себе. Но зато физически ухаживать тяжелее, так как больной совершенно пассивен (а может и сопротивляться!), и переворачивать/поднимать его приходится с приложением физических усилий.
На последних стадиях болезни возникают нарушения глотания. Чаще всего дементные больные умирают от каких-либо осложнений, вызванных их состоянием, или же от других заболеваний.
Но однако и у тяжелых дементных больных есть определенные ресурсы, которые нельзя недооценивать. То есть кое-что эти больные все-таки могут.

Читать продолжение на сайте trauma.ru
vorona

Статья про деменцию номер 2. Уход при легкой и средней тяжести болезни

Уход при деменции легкой и средней тяжести

В прошлой статье говорилось о том, что такое деменция, как она наступает и развивается. Что же делать с больным, если эта беда случилась, и диагноз поставлен врачом?

Прежде всего, хочется узнать, есть ли возможность как-то замедлить развитие болезни или даже вылечить. Как уже говорилось, в настоящий момент не существует методов излечения деменции, то есть к сожалению, надо настраиваться на то, что человек будет необратимо терять разум, а затем умрет.

Но вот замедлить развитие болезни вполне можно. Особенно те, кто заболел деменцией достаточно поздно, после 80 и тем более 90 лет, обычно умирают от совершенно других причин или просто от старости. А чтобы пожилой человек свои последние годы провел более или менее комфортно, и уход за ним не был слишком обременительным, конечно, хотелось бы сохранить его навыки, память и разум как можно дольше.

Collapse )

</div></div></div>
vorona

Статья про деменцию

Это будет целый цикл статей о синдроме деменции и что с ним делать. Вот первая статья из цикла - не слишком наукообразно, хотя сведения о заболеваниях, распространенности и симптомах там есть.

Она звонит среди ночи. Усталая дежурная сестра с недовольным лицом входит в комнату.

-      Что случилось у вас?

-      Я не помню! Понимаете — не могу вспомнить. У нас на улице жил адвокат... как его фамилия?

Сестра не знает и знать не может фамилию адвоката. Но на лице пациентки — отчаяние. Память ускользает, утекает между пальцами — и кажется, что утекает сознание и сама жизнь. Улетучиваются имена, названия, факты, иногда она уже не понимает, что происходит. Как она попала сюда, в эту странную комнату, где вроде бы стоит ее собственная мебель — но ведь это не дом? На следующий день понимание возвращается: она переехала жить в дом престарелых... так лучше для всех. Ей уже не справиться одной. Ее дочь и муж умерли. Но она не может припомнить название улицы, где стоял их дом — и накатывает отчаяние. Ей давно отказали ноги, она сидит в инвалидном кресле — значит, теперь отказывает и память? Что будет дальше?

То, что происходит с пациенткой — первая стадия синдрома деменции. Легкая деменция. Легкая — и в то же время самая тяжелая стадия, ведь больная еще осознает себя, она понимает, что с ней происходит. Она борется за ускользающую память и приходит в отчаяние.

Ее соседка страдает меньше — большую часть времени она апатично дремлет в кресле или рассуждает о чем-то окружающем. Но каждый вечер на нее накатывает и она задает один и тот же вопрос:

-      Где я?

-      Вы находитесь в доме престарелых.

-      Неужели правда?! - поражается женщина, - и как давно?

-      Да уж полтора года.

-      Ничего себе! А кто же меня сюда запихнул?

-      Не знаю. Вот завтра ваш сын придет, мы у него спросим.

Эта трагедия повторяется ежедневно — нет возможности привыкнуть к окружению, ведь женщина каждый день как бы попадает в дом престарелых заново. Еще только вчера (подсказывает ее ослабевшая память) она жила в своей квартире, где все знакомо и привычно — а сегодня оказалась здесь. Полтора года? Да это невозможно!

Еще один больной перестал говорить — он произносит отрывистые короткие фразы, и в состоянии ответить только на простые вопросы. Хотите ли вы кофе? - Да. Или нет. Но что-то сильно беспокоит его внутри, мучает, и он не может усидеть на месте — целыми днями он бродит по отделению, от одной двери до другой, он проходит десятки километров и не может остановиться.

Но он остановится рано или поздно — навсегда. Так, как это произошло с вон той бабушкой у окна в удобном мультифункциональном кресле. Бабушка? - но ей всего шестьдесят лет, у нее недавно родился первый внук, она никогда не узнает об этом. Она лежит день и ночь, неподвижно, время от времени издавая бессмысленный крик. Врачи утверждают, что крик — последняя возможность как-то почувствовать свое бытие.

Все эти пациенты страдают деменцией. Что же это такое?

Еще совсем недавно и в России, и на Западе считалось общепринятым и практически нормальным, что с возрастом человек становится забывчивым, а то и вовсе теряет умственные способности — в быту это называли «сенильностью», «старческим склерозом» или «маразмом» и никому не приходило в голову это как-то диагностировать, пытаться лечить и принимать какие-то меры по этому поводу (разве только если больной начинал буйствовать). В народе даже бытует мнение, что почти у всех пожилых людей со временем начинает, что называется, ехать крыша.

Так ли это на самом деле?

Читать продолжение на сайте trauma.ru

vorona

За что я люблю свою работу

Я работаю теперь в геронтопсихиатрии, точнее, отделение деменции. Из опыта - либо у человека в мозгу есть некий "блок", позволяющий работать с дементными - либо его нет, и тогда эта работа воспринимаетсят как "ад". Ну в самом деле -бродят вокруг какие-то психи, бубнят какой-то бред, иногда орут, плачут, ничего понять невозможно, помочь невозможно, караул, башка трещит. А надо ведь выполнять быстро и четко стопятьсот остро необходимых обязанностей и еще творчески мыслить. Не знаю, наверное, ад.

Но по мне, так это веселое и увлекательное занятие.
И помочь в большинстве случаев вполне можно, как и понять. Для этого только нужна развитая theory of mind - представление о том, что внутренний мир и знания другого человека отличаются от твоих, и умение понять этот чужой мир.
Вот, например, бабуля пытается драться, как только ты начинаешь ее мыть. Ну так это же понятно! Представьте, что вы вообще не понимаете, где находитесь, что за люди вокруг, что на вас надето - не видите; вам надо в первую очередь выяснить, где вы, и успокоиться. И тут какая-то посторонняя тетка заводит вас в небольшую комнату и начинает раздевать.
Ну да, я бы тоже начала защищать свое человеческое достоинство и жизнь!
То есть все их действия на самом деле совершенно понятны и логичны. И понять их проще, чем обычного человека, потому что мысли у них проще.
Например, с упомянутой бабулей достаточно вначале ее успокоить, развеселить чем-нибудь (идеально подходила собака, но теперь мне снова не разрешают ее брать на работу, увы, начальство хуже дементных пациентов). Завоевать доверие (я не "чужая тетка", а близкий человек, который знает как надо). И в этом спокойном состоянии уже вести мыться и одеваться.И без проблем!

А какие с ними бывают прикольные разговоры!
Вот у нас есть одна бабушка, ей 102 года. Из серии "если я не буду курить, то вообще никогда не сдохну". Бодрая (слава богу), веселая, почти здоровая - за исключением деменции, и то, кстати, не сильной.
Наверное. причина долголетия - веселый жизнерадостный характер.
Подходит такая ко мне, хлопает по боку.
- А ты ничего так, мясо есть!
- Ну а как же!
- А друг у тебя есть?
- Есть.
- Ну так ему есть за что подержаться!
- Конечно, - говорю, - мужчины не собаки, кости не любят.
И мы вместе ржем.

Или еще одна все время жалуется:
- Меня покинули мысли! Где я могу их найти?Collapse )
vorona

Статья про деменцию

Ну вот наконец удалось написать на любимую тему. Признаться, меня из всех рабочих тем больше всего интересует деменция, и получается у меня неплохо с такими пациентами.
Это, конечно, очень общая и поверхностная статья, для родственников дементных пациентов.

Как жить с больным деменцией?

Престарелая седая дама, сидящая за столиком в гостиной, величественно обращается к медсестре:

- Сестра! Скажите, пожалуйста,  где мы сейчас находимся?

- Мы находимся в В... – сестра называет населенный пункт, где расположен дом престарелых. Дама кивает.

- Ах, в В.! Мне нужно на вокзал! Я еду к маме! Ведь завтра мне надо идти в школу!

В доме ухода это самый обычный диалог – да, 80-летнюю женщину «ждет мама», и ей «нужно идти в школу». Она уже несколько лет страдает деменцией.

Сенильная деменция – очень распространенное среди пожилых людей заболевание. К сожалению, в России о нем не принято говорить,  если в семье есть такой больной – его стыдятся, родственникам трудно найти помощь, не с кем обсудить возникающие проблемы. Однако стыдиться тут нечего, деменция – такое же заболевание, как рак, инсульт или диабет, никто не виноват в том, что она возникла, и надо решать, как жить с этим дальше.

Collapse )

vorona

Здоровый сон: недостижимая мечта миллионов

Очень уж тема жизненная...

Оригинал взят у masterok в Здоровый сон: недостижимая мечта миллионов


Как часто мы видим людей со следами бессонницы и печатью плохого сна на лицах? Да каждый день. Согласно исследованиям социологов сразу в нескольких странах, почти треть всего взрослого населения плохо спит. В чем причина?

Их десятки, и они, как правило, индивидуальны. Попробуем разобраться в наиболее распространенных.

Collapse )


vorona

Посменная работа

Одна из трудностей нашей профессии - посменная работа.Утренние смены, которые начинаются в 6 утра (а вставать надо мне лично в 4.15) сменяются вечерними, которые начинаются в 13.30, а те - ночными. То есть в какие-то дни ты встаешь в половине пятого утра, а в какие-то - ложишься спать в восемь, тоже утра.

В принципе, у такого режима есть свои плюсы: разнообразие. Нет монотонности: каждое утро встал, пошел на работу, пришел, посмотрел телек/интернет, лег спать. Режим совершенно разный каждый день. Рационала это несколько утомляет, но человека творческого - скорее радует. Опять же и на работе разные смены - это разное содержание и обязанности.

Но все остальное - это минусы. В особенности минус - это последствия для здоровья. Не только в уходе, но везде, где  люди работают в разные смены (включая ночную), значительно растет риск сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии. О бессоннице я уж не говорю, нет людей, которые работали бы ночами и не имели нарушений сна в том или ином виде. И даже, как показала статистика и эксперименты на животных, заметно вырастает риск злокачественных опухолей.

Collapse )
vorona

Чтобы расставить точки над и.

Я не собираюсь "стыдиться того, что я русская" и никогда не буду стесняться произносить слово "русский".
У меня национальный вопрос давно решен, и никаких комплексов я по этому поводу не испытываю.
Мне насрать, что вы все об этом думаете.

Я уже более 20 лет живу в условиях, где русские являются нацменьшинством, а если говорить об этнически русских, то я здесь вообще знаю только пару таких, и то далеко от меня. Впрочем, "этническое" существует только в головах интеллигенции, а народу в общем все равно - говорим по-русски, значит, русские.
Сказать, что отношение к нашему нацменьшинству прекрасное, и что мы не испытываем неприятных чувств и вполне физических последствий (например, платят меньше) - никак нельзя. Но тем не менее. конечно, мы как-то живем, потому что и возвращаться некуда, и другие факторы есть. Перевешивающие неприятности.
О том, что я русская, мне напоминают примерно раз пять-шесть ежедневно. Или чаще. Мне сложно о нацвопросе навсегда забыть, потому что окружающие помнят.

Я считаю, что национальности - дело преходящее и мечтаю о времени, когда этого разделения не будет вообще. Ни эллина, ни иудея. "В мире без Россий, без Латвий жить огромным человечьим общежитьем". Национальное разделение - это трагедия. Это источник конфликтов. Это активно поддерживается буржуазией, потому что ей это невероятно выгодно - разделять и властвовать. Пролетариату это не нужно. Народу это не нужно. Мне это не нужно.
Меня совершенно не волнует тот факт, что в будущем русская нация исчезнет. Как и все остальные со временем. Меня даже не беспокоит, если она исчезнет раньше других (вопрос лишь в том - КАК).

В общем, национальность как теоретический конструкт, как вещь в себе меня не интересует совершенно ни на грош. Я считаю, что любой такой конструкт (Русские, Украинцы, Немцы) порожден специфическими ублюдками ради насаждения определенной идеологии.

Кстати, это не заметно, конечно, но я тщательно отношусь к выбору слов. Все те, кто сейчас лезет на стенку из-за того, что я написала слово "русские", абсолютно все где-то когда-то грешили выражениями типа "греки не хотят работать", "немцы хотят того-то", "цыгане ленивы" и т.д. Меня регулярно просят рассказать о "немцах" - как некие абстрактные "немцы вообще/" думают о том-то, как они воспринимают это-то. Но есть "немцы" - рабочие, есть "средний класс", есть безработные, есть коммунисты и фашисты. "Немцев вообще" нет. Это теоретический конструкт. Можно сказать "большинство населения". И я обычно подыскиваю подобные выражения.

НО!
Хотя национальности в будущем должны исчезнуть начисто, хотя как теоретический конструкт они вредны и омерзительны, национальность все равно в определенном виде существует, она вполне реальна.
Это часть личной идентичности. Такая же, как имя, семья, цвет глаз, группа крови, телосложение и тому подобные признаки.
Удар по национальному самоощущению человека - это удар по идентичности. Это больно. Ненавидеть свою нац.идентичность - это явление того же порядка, что ненависть к своему телу или к своему имени. Бывает и такое. Но это не здоровое самоощущение. Это делает человека больным, снижает его самооценку, убивает уверенность в себе.
Collapse )
vorona

Вредные привычки

Среди вредных для здоровья привычек резко выделяется одна Непрощаемая. За которую реально могут затравить. В интернете она не прощается вообще никогда, тут даже намекнуть на наличие этой привычки нельзя (я вот даже этот пост боюсь писать - вдруг подумают?!) В реальной жизни страдающие этой привычкой постоянно вынуждены выслушивать "добрые советы" от окружающих, их могут оскорбить прямо на улице, в общем, всем очевидно, что это - люди второго сорта; даже если при этом они достигли головокружительных жизненных успехов и счастливы в личной жизни.
Уже догадались, что это за привычка? Правильно. Это оно - Переедание.

Я здесь, причем, не буду упоминать всякие гормональные расстройства, обладателям которых вообще по жизни пипец - они и не переедают вовсе, а страдать должны наравне с переедающими. Я не буду упоминать массу людей, питающихся неправильно, у которых это, по причине удачной конституции, в жирность не переходит.
Хорошо. Ограничимся наиболее (действительно) частым случаем - человек переедает, и это приводит к ожирению, заметному для постороннего глаза.

Мне вот непонятно, почему это вызывает такой ажиотаж, Адъ и Израиль? Давайте подумаем и сравним переедание с другими вредными привычками.
Может быть, оно - вреднее и ужаснее, чем потребления алкоголя, никотина и наркотиков? Все так трогательно заботятся о здоровье переедающих! Не то, чтобы курящему никогда не говорили, что мол, этак и до рака легких докуришься. Но переедающим-то ведь прямо каждый (даже те, кто сам переедает!) считает нужным рассказать и про диабет (обусловленный генетически!), и про гипертонию, и прочие ужасы; кроме того, каждый абсолютно точно знает, как правильно худеть и может вот прямщас рассказать.Collapse )